Welche Medikamente sollte ich gegen Sommererkältung einnehmen?
In vielen Teilen des Landes herrschte in letzter Zeit weiterhin heißes und schwüles Wetter, und die Zahl der Patienten, die unter sommerlichen Hitzeerkältungen leiden, ist deutlich gestiegen. Sommerkälte ist eine häufige Krankheit im Sommer, die vor allem durch Fieber, schweren Kopf, Engegefühl in der Brust, Übelkeit, Appetitlosigkeit usw. gekennzeichnet ist. Als Reaktion auf dieses heiße Thema haben wir in den letzten 10 Tagen heiße Diskussionen und maßgebliche Vorschläge aus dem gesamten Internet zusammengestellt, um jedem zu helfen, wissenschaftlich mit Sommerkälte umzugehen.
1. Typische Symptome einer Sommerkälte
| Symptome | Leistung |
|---|---|
| Fieber | Die Körpertemperatur steigt, es ist jedoch nicht einfach, sich nach dem Schwitzen abzukühlen |
| Starkes Engegefühl im Kopf und in der Brust | Schläfrigkeit im Kopf und Engegefühl in der Brust |
| Übelkeit und Erbrechen | Appetitlosigkeit mit Verdauungsbeschwerden |
| Dicker und fettiger Zungenbelag | Dicker weißer oder fettiger Zungenbelag |
2. Empfohlene häufig verwendete Medikamente gegen Erkältungen im Sommer
| Arzneimittelname | Wirksamkeit | Anwendbare Symptome |
|---|---|---|
| Huoxiang Zhengqi Wasser/Kapsel | Lindert Oberflächenfeuchtigkeit, reguliert das Qi und harmonisiert die Mitte | Übelkeit und Erbrechen, Durchfall, schweres Engegefühl im Kopf und in der Brust |
| Liuyi San | Wärme ableiten, Hitze abbauen und Feuchtigkeit lindern | Fieber, kurzer und roter Urin |
| Po Chai Pillen | Feuchtigkeit entfernen und Milz stärken | Verdauungsstörungen, Blähungen |
| Yinqiao Jiedu Tabletten | Hitze ableiten und entgiften | Fieber, Halsschmerzen |
3. Vorschläge zum Ernährungsmanagement bei sommerlichen Erkältungen
Neben der medikamentösen Behandlung ist auch eine Ernährungsumstellung sehr wichtig. Im Folgenden finden Sie einen im Internet heiß diskutierten Diätplan für Sommererkältungen und Erkältungen:
| Lebensmittelkategorie | Empfohlenes Essen | Funktion |
|---|---|---|
| Brei | Mungbohnenbrei, Gerstenbrei | Beseitigen Sie Hitze und Feuchtigkeit |
| Gemüse | Wintermelone, Bittermelone | Diuretisch und hitzelindernd |
| Frucht | Wassermelone, Birne | Produzieren Sie Flüssigkeit und stillen Sie den Durst |
| Getränke | Lotusblatttee, Minztee | Lindert Engegefühl in der Brust |
4. Vorbeugende Maßnahmen bei sommerlichen Erkältungen
Der Schlüssel zur Vorbeugung von Sommerkälte liegt darin, das Eindringen von Feuchtigkeit zu verhindern. Die folgenden wirksamen Methoden wurden kürzlich von Internetnutzern zusammengefasst:
| Maßnahmen | Spezifische Methoden |
|---|---|
| Vermeiden Sie feuchte Bedingungen | Halten Sie den Raum gut belüftet und verwenden Sie einen Luftentfeuchter |
| Kleide dich mit Bedacht | Wählen Sie atmungsaktive und feuchtigkeitsabsorbierende Baumwollkleidung |
| moderate Bewegung | Vermeiden Sie es, die Klimaanlage unmittelbar nach anstrengendem Training anzublasen |
| leichte Kost | Essen Sie weniger fettige, rohe und kalte Kost |
5. Dinge, die Sie beachten sollten
Obwohl Erkältungen bei sommerlicher Hitze häufig vorkommen, sollten Sie auf die folgenden Situationen achten und umgehend einen Arzt aufsuchen:
Hohes Fieber, das länger als 3 Tage nicht abklingt;
Starkes Erbrechen oder Durchfall, der zu Dehydrierung führt;
Bei Kindern, älteren Menschen oder Menschen mit chronischen Krankheiten verschlimmern sich die Symptome.
Die Vorbeugung und Behandlung von Sommerkälte erfordert eine Kombination aus Medikamenten, Ernährung und Lebensstilanpassungen. Wenn die Symptome mild sind, können Sie sich an den oben genannten Plan zur Selbstbehandlung halten; Wenn die Erkrankung schwerwiegend ist, suchen Sie rechtzeitig einen Arzt auf. Die hohen Temperaturen halten in letzter Zeit an. Es wird empfohlen, dass jeder den Wetteränderungen mehr Aufmerksamkeit schenkt und darauf vorbereitet ist, Hitzschlag zu verhindern und Feuchtigkeit abzuleiten.
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